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Groupe de pratique CNV

Apprendre à écouter avec empathie

S'accueillir en auto-empathie

S'exprimer authentiquement en dehors des jugements

Ecouter l'autre au niveau de ses sentiments et besoins

Les groupes de pratique CNV

Le groupe de pratique CNV "Les girafons de l'Un" est constitué de personnes ayant déjà été formées à la CNV ou la Communication Consciente et qui souhaitent enrichir leurs pratiques afin de parler "cette langue" de manière de plus en plus aisée (avec elles-mêmes et les autres).

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Voici les dates : les mercredis de 20h à 22h15 : 

10/01

07/02

06/03

03/04

15/05

12/06

11/09

02/10

06/11

04/12

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Lors de ces formats nous expérimentons : 

l'auto-empathie (écoute de nos sentis, sentiments / besoins)

L'écoute empathique (l'écoute des sentiments et des besoins de l'autre au delà de ses stratégies)

L'expression authentique (s'exprimer au niveau de ses ressentis, besoins en dehors de tous jugements)

Sortir de la culpabilité...

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Merci de vous inscrire dans le fichier ci-dessous pour que je puisse planifer les exercices à l'avance (en fonction du. nombre).

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Si vous n'avez jamais expérimenté et que vous souhaitez participer à un format, vous pouvez venir à un atelier découverte ! Pour s'inscrire c'est ici : 

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Sortir des jugements, des interprétations, démêler les situations relationnelles, et remettre du dialogue avec nous même.

Relation à soi
/aux autres

L'auto-empathie
pour s'aimer

Prendre conscience de nos parts intérieures, apprendre à dialoguer avec elles pour retrouver de l’harmonie intérieure.

Mieux connaître nos injonctions personnelles « il faut », « je dois », «j’aurais dû »… et les transformer en force de vie.

Se libérer de la culpabilité

Ecouter l'autre avec empathie

Apprendre à écouter l’autre sans jugement, se mettre entre parenthèses sans perdre le contact avec soi.

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Contact

N'hésitez pas à me contacter !

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